Fluye con fuerza, eleva tu energía.
with liftandflow.mx
$14
$20
$14
$20
This challenge is 100% Money Back Guaranteed. If you are unsatisfied at any time within 30 days of purchase, Solin will refund your money.
"Todo cambia cuando decides empezar. Lo soñaste, lo trabajaste… y hoy eres más fuerte, más libre, más tú. ✨"
This challenge is 100% Money Back Guaranteed. If you are unsatisfied at any time within 30 days of purchase, Solin will refund your money.
Challenge start date: October 20, 2025
Challenge end date: November 20, 2025
Open to participants worldwide
¡Hola! Somos Lucy y Alexa, estamos emocionadas de que formes parte de este increíble reto. ¿Alguna vez has sentido que te falta algo en tu rutina de ejercicios? Quizás es hora de reconectar contigo misma, fortalecer tu cuerpo y abrazar el movimiento con más energía y confianza.
No importa dónde estés en tu viaje fitness; este es el momento perfecto para empezar. Nuestro programa está diseñado específicamente para mujeres como tú que quieren sentirse más fuertes y moverse con fluidez. A lo largo de este desafío, te guiaremos a través de un viaje donde la fuerza y la movilidad trabajan juntas, ayudándote a desarrollar un cuerpo más equilibrado y una mentalidad más fuerte.
A menudo, el reto es dar ese primer paso. Pero recuerda, no necesitas un lunes para comenzar; solo una señal… y esta es la tuya. ❤️🔥 Te prometemos un enfoque fresco que combina lo mejor del entrenamiento funcional y el barre ✨🩰🏋🏻♀️
Es hora de dejar de postergar ese cambio y comenzar a amar tu cuerpo y su capacidad para moverse con fortaleza y flexibilidad. Únete a nosotras para una experiencia transformadora donde el entrenamiento se convierte en un acto de amor propio. ¡Vamos juntas a construir la mejor versión de nosotras mismas! 🚀
Este reto está diseñado para hacerlo con distintas props en caso de que tengas y si no, lo puedes hacer con tu propio peso✨
Te pasamos una lista de props que pudieras usar con algo que tengas en casa:
Lo que incluye
✅ Planes de entrenamiento con guías de ejercicios, series y repeticiones
✅ Software especializado para seguimiento de pesos y repeticiones
✅ Comunidad para interactuar con otros participantes y el creador
Bonos
✅ Generador de Comidas Altas en Proteínas
✅ Seguimiento especializado de pesos y repeticiones
✅ Comunidad para interactuar con otros participantes y el creador
Challenge start date: October 20, 2025
Challenge end date: November 20, 2025
Open to participants worldwide
Todo cambia cuando decides empezar. Lo soñaste, lo trabajaste… y hoy eres más fuerte, más libre, más tú. ✨
Join my exclusive community and get access to all of my latest courses, content, & sessions. Take part in community chats and meet friends in this wonderful community. We'll bring you great content and more!
