Challenge start date: April 8, 2026

Challenge end date: May 5, 2026

Open to participants worldwide

¿Alguna vez has comenzado un "corte" con todas las mejores intenciones, solo para sentirte abrumado, privado y, en última instancia, rendido? No estás solo. Es fácil quedar atrapado en el ciclo de dietas extremas y entrenamientos punitivos, dejándote frustrado y preguntándote si es posible lograr ese cuerpo de verano delgado y seguro. Es difícil cuando estás tratando de perder grasa, pero constantemente te preocupas por perder todo el músculo duramente ganado, o cuando cada comida se siente como una batalla contra los antojos en lugar de una parte agradable de tu día. Es aún más difícil cuando sientes que lo estás haciendo todo solo, sin el apoyo o la orientación adecuada.

Es exactamente por eso que creé el desafío "Summer Cut", un viaje de cuatro semanas diseñado para transformar tu cuerpo y tu mentalidad sin sacrificar tu cordura o tu fuerza. Soy marianiglesiasfitness, y estoy a punto de mostrarte que *puedes* inclinarte de manera efectiva, mantener tu músculo y realmente disfrutar del proceso. Mi enfoque no se trata de soluciones rápidas o extremos insostenibles; se trata de entrenamiento inteligente, comida deliciosa y hábitos de construcción que duren. Vamos a levantar pesas, desafiarnos a nosotros mismos y demostrar que puedes lograr resultados increíbles sin dejar de sentirte con energía y fuerte. No más dietas dolorosas y aburridas o entrenamientos que te dejen agotado.

Este desafío es para todas las mujeres que están listas para finalmente desbloquear su cuerpo de verano de ensueño, no muriendo de hambre, sino construyendo un físico fuerte y delgado. Durante estas cuatro semanas, a partir del 8 de abril de 2026, descubrirás cómo crear un déficit calórico sostenible, tomar decisiones alimentarias informadas que realmente esperarás y entrenar de una manera que queme grasa mientras preserva e incluso desarrollar músculo. Más allá de los entrenamientos, recibirás consejos reales de entrenamiento, no solo qué hacer, sino *por qué* que lo estás haciendo, para que puedas entender realmente cómo hacer un corte exitoso. Lo más importante es que serás parte de una increíble comunidad de chicas que "lo consiguen". Nos elevaremos unos a otros, nos haremos responsables y celebraremos cada victoria, grande o pequeña. Esta es tu oportunidad de encerrarte, demostrarte a ti mismo que puedes hacer cosas difíciles y entrar en el verano sintiéndote lo mejor posible.

¿Estás listo para dejar de desear y empezar a lograrlo? ¡Únete al desafío "Summer Cut" y hagamos de este tu verano más fuerte, más delgado y seguro hasta ahora! Si está interesado en un desafío sostenible para perder grasa sin perder músculo, únase a nosotros durante cuatro semanas, desde el 8 de abril de 2026 hasta el 6 de mayo de 2026.

¿Qué incluye?

✔️ Plan de entrenamiento divertido y efectivo con series, repeticiones y orientación de ejercicios

✔️ Comunidad privada para apoyo y responsabilidad (¡un gran lugar para pasar el rato!)

✔️ Acceso a aplicaciones móviles (aplicaciones para iPhone y Android)

Bonificaciones

✅ Bono 1: Función de seguimiento de peso especializada para realizar un seguimiento de su progreso

✅ Bono 2: Generador de recetas con alto contenido de proteínas

Challenge start date: April 8, 2026

Challenge end date: May 5, 2026

Open to participants worldwide