Challenge start date: October 13, 2025

Challenge end date: November 9, 2025

Open to participants worldwide

¡Hola, mamás increíbles! 🌟 Si sientes que tu cuerpo es un extraño después del bebé, no estás sola. Recuerdo mirarme al espejo y no reconocerme, sentirme agotada e insegura de si alguna vez volvería a sentirme fuerte. Pero aquí está la clave: tu cuerpo ha hecho algo increíble, y ahora es el momento de ayudarlo a sentirse increíble también. Ahí es donde entra el desafío "Renace en 21 Días".

Esto no se trata solo de volver a tu cuerpo de antes del embarazo, se trata de abrazar a la nueva tú y construir fuerza de adentro hacia afuera. Durante 21 días, nos enfocaremos en crear nuevos hábitos que se adapten a tu ajetreada vida como mamá. Tendrás un plan de entrenamiento estructurado que te guiará a través de ejercicios, series y repeticiones, todo diseñado para ayudarte a recuperar tu fuerza y confianza.

También tendrás acceso a un software especializado de seguimiento de peso y repeticiones, para que puedas ver tu progreso y celebrar cada victoria, por pequeña que sea. Y como sabemos lo importante que es la comunidad, serás parte de un grupo de apoyo de otras mamás que están en el mismo camino. Comparte tus logros, tus desafíos y todo lo demás con personas que realmente te entienden.

Recuerda, esto es sobre progreso, no perfección. Se trata de encontrar alegría en los pequeños cambios y celebrar la fuerza que nunca supiste que tenías. Entonces, ¿estás lista para sentirte fuerte, llena de energía y orgullosa del increíble cuerpo que trajo vida a este mundo? ¡Hagámoslo juntas!

What’s included

✅ Planes de entrenamiento con guía de ejercicios, series y repeticiones

✅ Software especializado de seguimiento de peso y repeticiones

✅ Feed de comunidad para interactuar con otros participantes y el creador

Bonuses

✅ Generador de comidas altas en proteínas

✅ Seguimiento especializado de pesos y repeticiones

✅ Feed de comunidad para interactuar con otros participantes y el creador

Challenge start date: October 13, 2025

Challenge end date: November 9, 2025

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