VAHVA ÄITI – 8 viikkoa vahvempaan & timmimpään kroppaan
with Sanna-Maria
|
2.4K creator views
2.4K views
Solin Guarantee
This program is 100% Money Back Guaranteed. If you are unsatisfied at any time within 30 days of purchase, Solin will refund your money.
Your Access Includes
- Heippa! Ihanaa, että oot täällä 🩷
- Nyt on aika "LOCK IN" 🔒 ja tehdään sun tavoitteista totta, yhdessä! 💪🏼
- Ohjelma sopii eri kuntotasoille - olitpa vasta aloittamassa salitreeniä tai jo kokeneempi treenaaja. Sopii erityisesti äideille, joiden lapsi on jo päiväkoti-iässä ja synnytyksestä on kulunut aikaa. ✅ Kyseessä ei siis ole heti synnytyksen jälkeen aloitettava palautumisohjelma. Harjoitukset on suunniteltu kehittäviksi, mutta niin, etteivät ne kuormita liikaa tai vie kaikkea energiaa kiireisestä äitiarjesta 🤍
From Sanna-Maria
Transformations
Yhden lapsen äiti - Reetta
"Olen paljon paremmassa kunnossa kuin ennen synnytysta ja jotkut vaatteet on jopa lian isoja. Sain tutuilta ja tuntemattomilta jatkuvasti kommenttia, että "kyllä sitä on hyvät geenit, kun noin nopeasti olet kunnossa raskauden jälkeen."
Kahden lapsen äiti - Michelle
"En uskonut että tälläinen muutos on edes mahdollinen kahden lapsen jälkeen! Kiitos! ❤️"
Yhden lapsen äiti - Lotta
"Teidän ansiosta oon alkanut oikeasti nauttimaan liikunnasta, eikä se ole enää mulle pakkopullaa. Se on ehkä suurin muutos, minkä oon koskaan saanut mistään valmennuksesta 🙏🏼"
Learn More
Solin Guarantee
This program is 100% Money Back Guaranteed. If you are unsatisfied at any time within 30 days of purchase, Solin will refund your money.
Program Highlights
- Heippa! Ihanaa, että oot täällä 🩷
- Nyt on aika "LOCK IN" 🔒 ja tehdään sun tavoitteista totta, yhdessä! 💪🏼
- Ohjelma sopii eri kuntotasoille - olitpa vasta aloittamassa salitreeniä tai jo kokeneempi treenaaja. Sopii erityisesti äideille, joiden lapsi on jo päiväkoti-iässä ja synnytyksestä on kulunut aikaa. ✅ Kyseessä ei siis ole heti synnytyksen jälkeen aloitettava palautumisohjelma. Harjoitukset on suunniteltu kehittäviksi, mutta niin, etteivät ne kuormita liikaa tai vie kaikkea energiaa kiireisestä äitiarjesta 🤍
From Sanna-Maria
MITÄ SISÄLTYY
✔️ 8 viikkoa treenejä - suunniteltu äideille, jotka haluavat muutosta, mutta kokevat liikunnan mahduttamisen arkeen haastavana.
✔️ Vahvistat ja muokkaat koko kroppaa, mutta pääpaino on pakaroissa ja coressa
✔️ Harjoitukset 3x60min / viikko
✔️ Videot jokaiselle liikkeelle
✔️ Sarjat, toistot ja harjoitusohjeet
✔️ Pääsy mobiilisovellukseen (iPhone ja Android)
✔️ Rajoittamaton pääsy ohjelmaan (kertamaksu elinikäisellä käyttöoikeudella)
MITÄ TARVITSET
Pääsyn perus kuntosalille.
BONUKSET
✅ Älykäs painojen seurantaominaisuus, joka auttaa sinua näkemään kehityksesi selkeästi.
✅ Runsasproteiininen ateria-generaattori
✅ Kiireisen Äidin Ruokavalio Tehty Yksinkertaiseksi - Nopea ja helppo reseptikirja (e-kirja)
✅ Kiireisestä Äidistä Vahvaksi Äidiksi - Vain välttämättömät rutiinit muutokseen (e-kirja)
✅ 50 % alennus Solin Ultimate Nutrition Guide -oppaasta (englanninkielinen)
⭐ Sopii kaikille, kuntotasosta riippumatta
📅 Ohjelman voit suorittaa vapaasti omassa tahdissa itselle sopivana hetkenä
Kun olet rekisteröitynyt, varmista että LUET TÄRKEÄN TIEDON ALUSTALTA saadaksesi ohjeet etenemiseen!
Olen Sanna-Maria, 35-vuotias 3-vuotiaan tytön äiti ja sertifioitu personal trainer. Olen treenannut tavoitteellisesti jo yli 15 vuotta ja auttanut satoja naisia saavuttamaan omat tavoitteensa.
Tyttäreni syntymän jälkeen huomasin, ettei vanha tapani treenata enää sopinut uuteen arkeen. Aikaa ja energiaa ei ollut samalla tavalla kuin ennen, joten jouduin rakentamaan koko treenifilosofiani uudelleen.
Tästä syntyi VAHVA ÄITI -konsepti: fiksu ja tehokas tapa treenata niin, että saat mahdollisimman hyviä tuloksia kiireisen äitiarjen keskellä - palautumista unohtamatta.
Tarkoitus ei ole käyttää kaikkea energiaa salille, vaan treenata tavalla, joka tekee susta vahvemman myös arjessa 🤍
Transformations
Olen paljon paremmassa kunnossa kuin ennen synnytysta ja jotkut vaatteet on jopa lian isoja. Sain tutuilta ja tuntemattomilta jatkuvasti kommenttia, että "kyllä sitä on hyvät geenit, kun noin nopeasti olet kunnossa raskauden jälkeen.
Yhden lapsen äiti - Reetta
En uskonut että tälläinen muutos on edes mahdollinen kahden lapsen jälkeen! Kiitos! ❤️
Kahden lapsen äiti - Michelle
Teidän ansiosta oon alkanut oikeasti nauttimaan liikunnasta, eikä se ole enää mulle pakkopullaa. Se on ehkä suurin muutos, minkä oon koskaan saanut mistään valmennuksesta 🙏🏼
Yhden lapsen äiti - Lotta
Onneks lähdin mukaan! Sain takaisin mun energian ja keho kiinteytyy silmissä 🥹❤️
Kahden lapsen äiti - Milla
Learn More
Join my exclusive community and get access to all of my latest courses, content, & sessions. Take part in community chats and meet friends in this wonderful community. We'll bring you great content and more!
What is Solin?
Solin is the world's largest marketplace for fitness challenges from creators.
How does it work?
Creators host their own challenges on Solin, and all purchases directly support the creator. Immediately upon purchase, you will receive access to your product, its private community area, and a mobile app to easily navigate the challenge.
How we help creators?
We help creators launch & grow their fitness challenges to reach more people. If you want to run a new challenge or grow an existing one, you're in the right place.
solin
The world’s largest marketplace for fitness challenges from creators. Every purchase directly supports the creator.
Los Angeles, California · info@solinfitness.com
Solin © 2026