SEXY & FUERTE EN 30 CHALLENGE
with Pamela E
100% User Satisfaction Score
100% User Satisfaction Score
This challenge is 100% Money Back Guaranteed. If you are unsatisfied at any time within 30 days of purchase, Solin will refund your money.
This challenge is 100% Money Back Guaranteed. If you are unsatisfied at any time within 30 days of purchase, Solin will refund your money.
Inscripción abierta para todos los países
¡Este verano es tu momento, mami!
Prepárate para 30 días de transformación con el reto Sexy & Fuerte en 30: entrenamientos con enfoque en glúteo, definición, core y mucha actitud 🔥
💪 Rutinas 5 días a la semana
🍑 Enfoque estetico sin perder fuerza
🌞 Energía veraniega, cuerpo sexy y mente fuerte
🍕 Sin restricciones extremas (¡sí puedes disfrutar y verte increíble!)
No necesitas tener todo resuelto, solo decidir empezar.
Tu mejor versión no se va a construir sola... ¡pero no tienes que hacerlo sola!
✨¡Bienvenida, mami!✨
Este reto de 30 días es tu momento para reconectar contigo, con tu cuerpo y con esa versión sexy, fuerte y radiante que ya vive dentro de ti🌞🔥
Aquí no se trata de sacrificios extremos ni de vivir a dieta — se trata de sentirte bien, moverte con intención, tener confianza en ti misma y construir hábitos que realmente duren.
Vamos a trabajar ese cuerpazo con amor: gluteos redondos, core fuerte, tren superior definido, ¡y todo eso sin dejar de disfrutar de lo bueno de la vida!
Desde el primer día vamos con toda la actitud. Eres más capaz de lo que crees, y este es tu momento.
Prepárate para sudar y sentirte cada vez más como tu mejor versión. ¡Ya eres parte de esta comunidad de mamis imparables!
Con cariño,
Pame
QUÉ INCLUYE:
✔️ Programa de entrenamiento de 4 semanas
✔️ Rutinas diarias con series y repeticiones explicadas
✔️ Videos demostrativos de cada ejercicio
✔️ Opción casa y opción gym
✔️ Recomendaciones de cardio
✔️ Comunidad privada para apoyo y responsabilidad (¡vamos a compartir juntas!)
✔️ Acceso a la app móvil (apps para iPhone y Android)
✔️ Acceso ilimitado al desafío (compra única con acceso de por vida)
BONUS:
✅ Guía alimenticia para los 30 días del reto
✅ Marcas recomendadas de supermercado
✅ Función especializada para seguimiento de pesos y progreso
✅ 50% de descuento en la Guía Definitiva de Nutrición Solin
**Compra única para acceso de por vida; recibirás acceso al plan de entrenamiento, contenido exclusivo y app inmediatamente al comprar.
VG
VanniaJoselynDelgado G.
September 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
Me encantó todo del reto, aún me faltan días que tengo que reponer, pero estoy muy agradecida, me siento mucho más fuerte y con más ganas de seguir creciendo para cuidar de mi y mi cuerpo 🫶🏽✨
Show more
Mayra D.
August 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
I forgot to turn off the timer hahaha but all good
Km
Karla m.
August 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
La rutina de hoy estuvo 10/10 , la semana pasada fue un poco complicada en tiempos para mi , pero esta semana se comenzó con todo ✨🫰🏻 esperando poder finalizarla Ánimo chicas 💕
Show more
Nely S.
March 2026
SEXY & FUERTE EN 30 CHALLENGE
Me encanta este tipo de workouts dinámicos pero a la vez challenging !
GG
Gabriela G.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
La estamos rompiendoooo mamissss 😍
AA
AndreaBibiana A.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
Semana 2 día 2 ✅✅
LM
Lucia M.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
Muy bueno🦵🏻🔥
Emma R.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
Siiii!!! Tarde pero seguro! Se logró día 1 semana 2 🥳🥳🥳🥳💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Sophia Dayanara F.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
Me ha gustado mucho en entrenamiento y me siento muy motivada!!
Paola G.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
La mejor 🩵
LG
Loe G.
July 2025
SEXY & FUERTE EN 30 CHALLENGE
Que siempre implemente la opción ,ejercicios en casa
MR
Ma del Rosario R.
June 2025
REINICIATE: 8WK program
Está app de Pamela me está encantado, es la 1er vez que hago ejercicio en casa y que compro un plan de entrenamiento. Lo estoy amando 😍 En unos meses pondre fotito de mi proceso.
Show more
RR
RosannyvRodriguez R.
October 2024
JUICY BOOTY Vol. 2 - glúteos MÁS grandes y figura más definida
Hasta ahora me han gustado muchos los ejercicios y las coordinación, ya que tengo un plan de ejercicio por días más específico y no hago ejercicio de más o de menos.
Show more
Francheska d.
June 2024
JUICY BOOTY: 6 WEEKS TO CURVES & CONFIDENCE
Im really enjoying this challenge
GA
GloriaJ A.
May 2024
JUICY BOOTY: 6 WEEKS TO CURVES & CONFIDENCE
Me gustó mucho este programa lo disfruté mucho 💪🏻 lo recomiendo para personas principiantes
Kn
Kennyaivonnesanchez n.
May 2024
DESAFÍATE: 6 week challenge
Me encanta la el desafío ‘ pero me la app cerró mi cuenta y no me deja accesar para el reto de la siguiente semana 🥲
RM
Rosa M.
December 2023
JUICY BOOTY: 6 WEEKS TO CURVES & CONFIDENCE
Is good
April E.
September 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
Alondra L.
September 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
LR
Luisa R.
September 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
KH
Karim H.
September 2026
GODDESS RESET: reto 2026
MeggySilva C.
September 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
MG
Maria G.
August 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
RosarioAsdariArcadia M.
August 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
MarinaRuiz V.
August 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
Andrea E.
August 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
Gabriela G.
August 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
Valeria L.
August 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
KG
Karlavanessamarquez G.
August 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
SP
Sayara P.
August 2026
SEXY & FUERTE EN 30 CHALLENGE
LF
Lizbeth F.
July 2026
SEXY & FUERTE EN 30 CHALLENGE
AG
Alexis G.
July 2026
GODDESS RESET: reto 2026
Guadalupe L.
July 2026
REINICIATE: 8WK program
Guadalupe L.
July 2026
REINICIATE: 8WK program
ML
Monse L.
June 2026
GODDESS RESET: reto 2026
AM
Adaluz M.
June 2026
GODDESS RESET: reto 2026
PA
PerlaRocioRivera A.
May 2026
JUICY BOOTY Vol. 2 - glúteos MÁS grandes y figura más definida
Melissa C.
April 2026
GODDESS RESET: reto 2026
SS
Salma Izbeth S.
April 2026
JUICY BOOTY Vol. 2 - glúteos MÁS grandes y figura más definida
KN
Karina N.
April 2026
SEXY & FUERTE EN 30 CHALLENGE
Bi
Brianda i.
April 2026
REINICIATE: 8WK program
SM
Sofia M.
March 2026
SEXY & FUERTE EN 30 CHALLENGE
MD
MariaJose D.
March 2026
JUICY BOOTY Vol. 2 - glúteos MÁS grandes y figura más definida
AA
AuroraA. A.
February 2026
JUICY BOOTY: 6 WEEKS TO CURVES & CONFIDENCE
DP
Deysi P.
February 2026
GODDESS RESET: reto 2026
CB
CarolinaAinoaGainza B.
February 2026
GODDESS RESET: reto 2026
NO
Natalia O.
February 2026
GODDESS RESET: reto 2026
Y
YAMILA MONICA .
January 2026
REINICIATE: 8WK program
CO
Carmen O.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
IA
Ilse Sofía A.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
370.8K views
Trending on Solin
solin
elite
Top 5% Creator
Únete a mi comunidad exclusiva y obtén acceso a mis programas de entrenamiento, retos, nuevos lanzamientos y contenido exclusivo diseñado para ayudarte a construir tu versión más fuerte.