Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
with Pamela E
100% User Satisfaction Score
Solin Guarantee
This challenge is 100% Money Back Guaranteed. If you are unsatisfied at any time within 30 days of purchase, Solin will refund your money.
Your Access Includes
- Este reto es para las mujeres que quieren sentirse más fuertes, mejorar su físico y crear hábitos que realmente duren. No importa si apenas empiezas o ya entrenas. Si tu objetivo es hacer una recomposición corporal, desarrollar músculo y perder grasa, este reto es para ti.
- TODO INCLUIDO! 6 semanas de workouts con rutinas de gym y casa acompañado de plan alimenticio + rutinas de movilidad + comunidad privada.
- Un solo pago y tienes acceso de por vida. Empieza cuando quieras y repite el reto las veces que quieras.
From Pamela
Learn More
Solin Guarantee
This challenge is 100% Money Back Guaranteed. If you are unsatisfied at any time within 30 days of purchase, Solin will refund your money.
Challenge Highlights
- Este reto es para las mujeres que quieren sentirse más fuertes, mejorar su físico y crear hábitos que realmente duren. No importa si apenas empiezas o ya entrenas. Si tu objetivo es hacer una recomposición corporal, desarrollar músculo y perder grasa, este reto es para ti.
- TODO INCLUIDO! 6 semanas de workouts con rutinas de gym y casa acompañado de plan alimenticio + rutinas de movilidad + comunidad privada.
- Un solo pago y tienes acceso de por vida. Empieza cuando quieras y repite el reto las veces que quieras.
From Pamela
Empezamos el 17 de agosto. Es exclusivamente para mujeres que quieren transformar su cuerpo, entrenar de manera diferente, elevar su mentalidad, ser más saludables, crear hábitos sostenibles y realistas.
Eres el proyecto más importante de tu vida! Entrena por cómo te quieres sentir, no solo por cómo te quieres ver.
El objetivo principal es lograr una recomposición corporal:
Disminuir porcentaje de grasa
Desarrollar masa muscular
Tonificar la figura
Aumentar fuerza y energía
Crear hábitos sostenibles
Combina entrenamiento inteligente, alimentación estratégica, movilidad, hábitos y mentalidad. No se trata de matarte haciendo cardio, ni dejar de comer, ni buscar perfección, ni compararte con otros físicos. ¡Se trata de convertirte en una mujer fuerte, disciplinada y segura de sí misma mami!
Quiero enseñarte que puedes construir el cuerpo que deseas sin obsesionarte, sin castigarte, sin perder tu feminidad en el proceso y sobre todo que puedas disfrutar mientras te transformas.
¿QUÉ INCLUYE?
✨ Split de entrenamiento de 5 días (fuerza & funcional)
✨ Acceso a la App All-in-One. Entrena donde quieras y cuando quieras
✨ Plan alimenticio para recomposición corporal
✨ Método Build Your Plate™
✨ Videos demostrativos de cada ejercicio
✨ Rutinas de movilidad y cardio
✨ Comunidad privada para apoyo y motivación diaria
BONUS
🌟 Tabla de equivalencias de alimentos
🌟 Seguimiento especializado de pesos y repeticiones – observa tu progreso de fuerza
🌟 High protein meal generator
Pamela's Reviews
Mayra D.
August 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
I forgot to turn off the timer hahaha but all good
Km
Karla m.
August 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
La rutina de hoy estuvo 10/10 , la semana pasada fue un poco complicada en tiempos para mi , pero esta semana se comenzó con todo ✨🫰🏻 esperando poder finalizarla Ánimo chicas 💕
Show more
Nely S.
March 2026
SEXY & FUERTE EN 30 CHALLENGE
Me encanta este tipo de workouts dinámicos pero a la vez challenging !
GG
Gabriela G.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
La estamos rompiendoooo mamissss 😍
AA
AndreaBibiana A.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
Semana 2 día 2 ✅✅
LM
Lucia M.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
Muy bueno🦵🏻🔥
Emma R.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
Siiii!!! Tarde pero seguro! Se logró día 1 semana 2 🥳🥳🥳🥳💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Sophia Dayanara F.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
Me ha gustado mucho en entrenamiento y me siento muy motivada!!
Paola G.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
La mejor 🩵
LG
Loe G.
July 2025
SEXY & FUERTE EN 30 CHALLENGE
Que siempre implemente la opción ,ejercicios en casa
MR
Ma del Rosario R.
June 2025
REINICIATE: 8WK program
Está app de Pamela me está encantado, es la 1er vez que hago ejercicio en casa y que compro un plan de entrenamiento. Lo estoy amando 😍 En unos meses pondre fotito de mi proceso.
Show more
RR
RosannyvRodriguez R.
October 2024
JUICY BOOTY Vol. 2 - glúteos MÁS grandes y figura más definida
Hasta ahora me han gustado muchos los ejercicios y las coordinación, ya que tengo un plan de ejercicio por días más específico y no hago ejercicio de más o de menos.
Show more
Francheska d.
June 2024
JUICY BOOTY: 6 WEEKS TO CURVES & CONFIDENCE
Im really enjoying this challenge
GA
GloriaJ A.
May 2024
JUICY BOOTY: 6 WEEKS TO CURVES & CONFIDENCE
Me gustó mucho este programa lo disfruté mucho 💪🏻 lo recomiendo para personas principiantes
Kn
Kennyaivonnesanchez n.
May 2024
DESAFÍATE: 6 week challenge
Me encanta la el desafío ‘ pero me la app cerró mi cuenta y no me deja accesar para el reto de la siguiente semana 🥲
RM
Rosa M.
December 2023
JUICY BOOTY: 6 WEEKS TO CURVES & CONFIDENCE
Is good
KH
Karim H.
September 2026
GODDESS RESET: reto 2026
MeggySilva C.
September 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
MG
Maria G.
August 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
RosarioAsdariArcadia M.
August 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
MarinaRuiz V.
August 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
Andrea E.
August 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
Gabriela G.
August 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
Valeria L.
August 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
KG
Karlavanessamarquez G.
August 2026
Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS
SP
Sayara P.
August 2026
SEXY & FUERTE EN 30 CHALLENGE
LF
Lizbeth F.
July 2026
SEXY & FUERTE EN 30 CHALLENGE
AG
Alexis G.
July 2026
GODDESS RESET: reto 2026
Guadalupe L.
July 2026
REINICIATE: 8WK program
Guadalupe L.
July 2026
REINICIATE: 8WK program
ML
Monse L.
June 2026
GODDESS RESET: reto 2026
AM
Adaluz M.
June 2026
GODDESS RESET: reto 2026
PA
PerlaRocioRivera A.
May 2026
JUICY BOOTY Vol. 2 - glúteos MÁS grandes y figura más definida
Melissa C.
April 2026
GODDESS RESET: reto 2026
SS
Salma Izbeth S.
April 2026
JUICY BOOTY Vol. 2 - glúteos MÁS grandes y figura más definida
KN
Karina N.
April 2026
SEXY & FUERTE EN 30 CHALLENGE
Bi
Brianda i.
April 2026
REINICIATE: 8WK program
SM
Sofia M.
March 2026
SEXY & FUERTE EN 30 CHALLENGE
MD
MariaJose D.
March 2026
JUICY BOOTY Vol. 2 - glúteos MÁS grandes y figura más definida
AA
AuroraA. A.
February 2026
JUICY BOOTY: 6 WEEKS TO CURVES & CONFIDENCE
DP
Deysi P.
February 2026
GODDESS RESET: reto 2026
CB
CarolinaAinoaGainza B.
February 2026
GODDESS RESET: reto 2026
NO
Natalia O.
February 2026
GODDESS RESET: reto 2026
Y
YAMILA MONICA .
January 2026
REINICIATE: 8WK program
CO
Carmen O.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
IA
Ilse Sofía A.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
MG
MariaAndrea G.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
Vanessa E.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
Mayra C.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
AR
Amalia R.
January 2026
GODDESS RESET: reto 2026
Learn More
369.3K views
Trending on Solin
solin
elite
Top 5% Creator
Únete a mi comunidad exclusiva y obtén acceso a mis programas de entrenamiento, retos, nuevos lanzamientos y contenido exclusivo diseñado para ayudarte a construir tu versión más fuerte.
What is Solin?
Solin is the world's largest marketplace for fitness challenges from creators.
How does it work?
Creators host their own challenges on Solin, and all purchases directly support the creator. Immediately upon purchase, you will receive access to your product, its private community area, and a mobile app to easily navigate the challenge.
How we help creators?
We help creators launch & grow their fitness challenges to reach more people. If you want to run a new challenge or grow an existing one, you're in the right place.
solin
The world’s largest marketplace for fitness challenges from creators. Every purchase directly supports the creator.
Los Angeles, California · info@solinfitness.com
Solin © 2026