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Pamela E
Pamela E

Sculpt & Glow Challenge: RETO 6 SEMANAS

with Pamela E

100% User Satisfaction Score

Solin Guarantee

This challenge is 100% Money Back Guaranteed. If you are unsatisfied at any time within 30 days of purchase, Solin will refund your money.

Your Access Includes

  • Este reto es para las mujeres que quieren sentirse más fuertes, mejorar su físico y crear hábitos que realmente duren. No importa si apenas empiezas o ya entrenas. Si tu objetivo es hacer una recomposición corporal, desarrollar músculo y perder grasa, este reto es para ti.
  • TODO INCLUIDO! 6 semanas de workouts con rutinas de gym y casa acompañado de plan alimenticio + rutinas de movilidad + comunidad privada.
  • Un solo pago y tienes acceso de por vida. Empieza cuando quieras y repite el reto las veces que quieras
Solin Guarantee

This challenge is 100% Money Back Guaranteed. If you are unsatisfied at any time within 30 days of purchase, Solin will refund your money.

Challenge Highlights

challenge highlights from creator

From Pamela

Pamela

Challenge start date: August 3, 2026

Challenge end date: September 13, 2026

Open to participants worldwide

Empieza el 3 de agosto junto a cientos de mamis que decidieron invertir en ellas mismas.

Diseñe este reto exclusivamente para mujeres que quieren transformar su cuerpo y su mentalidad de manera saludable, sostenible y realista.

El objetivo principal es lograr una recomposición corporal:

  • disminuir porcentaje de grasa

  • desarrollar masa muscular

  • tonificar la figura

  • aumentar fuerza y energía

  • crear hábitos sostenibles

Este reto combina entrenamiento inteligente, alimentación estratégica, movilidad, hábitos y mentalidad. No se trata de matarte haciendo cardio, ni dejar de comer, ni buscar perfección, ni compararte con otros físicos. ¡Se trata de convertirte en una mujer fuerte, disciplinada y segura de sí misma mami!

Quiero enseñarte que puedes construir el cuerpo que deseas sin obsesionarte, sin castigarte, sin perder tu feminidad en el proceso y sobre todo que puedas disfrutar mientras te transformas.

¿QUÉ INCLUYE?

Split de entrenamiento de 5 días (funcional & fuerza)
✨ Acceso a la App All-in-One – Entrena donde quieras y cuando quieras
✨ Plan alimenticio para recomposición corporal

✨ Videos demostrativos de cada ejercicio
✨ Rutinas de movilidad y cardio
✨ Comunidad privada para apoyo y motivación diaria

BONUS
🌟 Tabla de equivalencias de alimentos

🌟 Seguimiento especializado de pesos y repeticiones – observa tu progreso de fuerza

🌟 High protein meal generator

Challenge start date: August 3, 2026

Challenge end date: September 13, 2026

Open to participants worldwide

Pamela's Reviews

100% User Satisfaction Score

54 Reviews

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Nely S.

March 2026

SEXY & FUERTE EN 30 CHALLENGE

Me encanta este tipo de workouts dinámicos pero a la vez challenging !

GG

Gabriela G.

January 2026

GODDESS RESET: reto 2026

La estamos rompiendoooo mamissss 😍

AA

AndreaBibiana A.

January 2026

GODDESS RESET: reto 2026

Semana 2 día 2 ✅✅

LM

Lucia M.

January 2026

GODDESS RESET: reto 2026

Muy bueno🦵🏻🔥

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Emma R.

January 2026

GODDESS RESET: reto 2026

Siiii!!! Tarde pero seguro! Se logró día 1 semana 2 🥳🥳🥳🥳💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

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Sophia Dayanara F.

January 2026

GODDESS RESET: reto 2026

Me ha gustado mucho en entrenamiento y me siento muy motivada!!

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Paola G.

January 2026

GODDESS RESET: reto 2026

La mejor 🩵

LG

Loe G.

July 2025

SEXY & FUERTE EN 30 CHALLENGE

Que siempre implemente la opción ,ejercicios en casa

MR

Ma del Rosario R.

June 2025

REINICIATE: 8WK program

Está app de Pamela me está encantado, es la 1er vez que hago ejercicio en casa y que compro un plan de entrenamiento. Lo estoy amando 😍 En unos meses pondre fotito de mi proceso.

Show more

RR

RosannyvRodriguez R.

October 2024

JUICY BOOTY Vol. 2 - glúteos MÁS grandes y figura más definida

Hasta ahora me han gustado muchos los ejercicios y las coordinación, ya que tengo un plan de ejercicio por días más específico y no hago ejercicio de más o de menos.

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Francheska d.

June 2024

JUICY BOOTY: 6 WEEKS TO CURVES & CONFIDENCE

Im really enjoying this challenge

GA

GloriaJ A.

May 2024

JUICY BOOTY: 6 WEEKS TO CURVES & CONFIDENCE

Me gustó mucho este programa lo disfruté mucho 💪🏻 lo recomiendo para personas principiantes

Kn

Kennyaivonnesanchez n.

May 2024

DESAFÍATE: 6 week challenge

Me encanta la el desafío ‘ pero me la app cerró mi cuenta y no me deja accesar para el reto de la siguiente semana 🥲

RM

Rosa M.

December 2023

JUICY BOOTY: 6 WEEKS TO CURVES & CONFIDENCE

Is good

ML

Monse L.

June 2026

GODDESS RESET: reto 2026

AM

Adaluz M.

June 2026

GODDESS RESET: reto 2026

PA

PerlaRocioRivera A.

May 2026

JUICY BOOTY Vol. 2 - glúteos MÁS grandes y figura más definida

MC

Melissa C.

April 2026

GODDESS RESET: reto 2026

SS

Salma Izbeth S.

April 2026

JUICY BOOTY Vol. 2 - glúteos MÁS grandes y figura más definida

KN

Karina N.

April 2026

SEXY & FUERTE EN 30 CHALLENGE

Bi

Brianda i.

April 2026

REINICIATE: 8WK program

SM

Sofia M.

March 2026

SEXY & FUERTE EN 30 CHALLENGE

MD

MariaJose D.

March 2026

JUICY BOOTY Vol. 2 - glúteos MÁS grandes y figura más definida

AA

AuroraA. A.

February 2026

JUICY BOOTY: 6 WEEKS TO CURVES & CONFIDENCE

DP

Deysi P.

February 2026

GODDESS RESET: reto 2026

CB

CarolinaAinoaGainza B.

February 2026

GODDESS RESET: reto 2026

NO

Natalia O.

February 2026

GODDESS RESET: reto 2026

Y

YAMILA MONICA .

January 2026

REINICIATE: 8WK program

CO

Carmen O.

January 2026

GODDESS RESET: reto 2026

IA

Ilse Sofía A.

January 2026

GODDESS RESET: reto 2026

MG

MariaAndrea G.

January 2026

GODDESS RESET: reto 2026

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Vanessa E.

January 2026

GODDESS RESET: reto 2026

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Mayra C.

January 2026

GODDESS RESET: reto 2026

AR

Amalia R.

January 2026

GODDESS RESET: reto 2026

FD

Frida D.

January 2026

GODDESS RESET: reto 2026

AB

AnaMaria B.

January 2026

GODDESS RESET: reto 2026

YM

YulianaS M.

January 2026

GODDESS RESET: reto 2026

DB

Denisse B.

January 2026

GODDESS RESET: reto 2026

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Alexia E.

January 2026

GODDESS RESET: reto 2026

AC

AuraFabiolaMartínez C.

January 2026

GODDESS RESET: reto 2026

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Noelia M.

January 2026

GODDESS RESET: reto 2026

VJ

VioletaPatriciaDiazde J.

January 2026

JUICY BOOTY Vol. 2 - glúteos MÁS grandes y figura más definida

KL

Katya L.

October 2025

JUICY BOOTY Vol. 2 - glúteos MÁS grandes y figura más definida

LG

Loe G.

April 2025

JUICY BOOTY Vol. 2 - glúteos MÁS grandes y figura más definida

TM

Tomasa M.

April 2025

JUICY BOOTY Vol. 2 - glúteos MÁS grandes y figura más definida

Md

Mariabeatrizcamacho d.

January 2025

REINICIATE: 8WK program

AG

AlexiaGonzalez G.

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Paula A.

July 2024

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Kennyaivonnesanchez n.

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