¡Fecha de inicio del reto: 27 de enero de 2025

Fecha de finalización del reto: 23 de febrero de 2025

¡Abierto a participantes de todo el mundo!

Holisssss🩷✨

¿Están listas para transformar su vida y llevar su confianza al siguiente nivel? 💪⭐️ Este reto de 4 semanas no solo está diseñado para ayudarte a construir el cuerpo de tus sueños, sino también para fortalecer tu mente, mejorar tu autoestima y descubrir la mejor versión de ti misma. ¡Es hora de sentirte increíble tanto por dentro como por fuera! 🥳

Todos sabemos lo difícil que es ponernos en forma mientras lidiamos con el caos de la vida. Por eso creé este reto, para darles el apoyo, la orientación y la motivación que necesitan para tener éxito!

también lo voy a hacer con ustedes asÍ que me tienen a mi si tienen cualquier duda 🤩👀

Durante las próximas 4 semanas, nos sumergiremos en una serie de entrenamientos diseñados para que estén fuertes y seguras de si misma. Tendrán acceso a increíbles videos de entrenamiento que les mostrarán exactamente cómo hacer cada ejercicio con la forma correcta

✨ Y no olvidemos el cardio. ¡Les daré recomendaciones para mantener su corazón saludable y sus niveles de energía altos!

Esto es lo que obtendrán:

💖 Acceso completo a videos de entrenamiento que les guiarán en cada sesión

💖 Un plan de entrenamiento completo de 4 semanas diseñado para construir glúteos

💖 Estaré contigo para ayudarte, motivarte y darte todo el apoyo que necesitas para triunfar

💖 Recomendaciones de cardio para aumentar su potencial de quema de grasa

💖 Una comunidad de apoyo para compartir su progreso y animarse mutuamente

Bonus

✅ Consejos y trucos para mantenerse motivados durante todo el reto

✅ Seguimiento especializado dentro de la app para controlar pesos/repeticiones

Este reto no solo se trata de transformación física; ¡se trata de construir confianza, crear hábitos saludables y disfrutar del proceso! Entonces, ¿están listos para decir “sí” a ustedes mismos y a sus metas? ¡Hagámoslo juntos! 🥰

Challenge start date: January 27th, 2025

Challenge end date: February 23rd, 2025

Open to participants worldwide!